Всем привет а можно в код html вставлять индекс верхнего меню и нижнего?
И если можно это как?
И как сделать когда заходишь на сайт пот твой экран составляется сайт кто поможет сменя +

bootstrap тебе в помощь.. Вбей в гуглу про col-xs col-sm col-md col-ld а настроил сайт под любой экран как тебе угодно

Bilihost,
body {
max-width: 100%;
}
Где max-width: 100%; это максимальная ширина в процентах, в данном случаи ширина основного блока, смотри в стиле, обычно указано в пикселях, такого вида
body{
max-width: 900px;
}